Archive for julho 29th, 2014

Vai de Férias? Então Cuidado Com o Destreino.

Posted by:

Vai de Férias? Então Cuidado Com o Destreino.

Infelizmente o corpo humano é cruel e ingrato, você treina duro para atingir os resultados e se repentinamente para de treinar uma ou duas semanas  já é possível perceber as diferenças negativas no corpo e os resultados quase que desaparecem por completo, estas sensações podem variar de acordo com o dia a dia de cada um, por exemplo, se o trabalho é sedentário ou levemente moderado, metabolismo, alimentação e outros factores.

Com uma ou duas semanas já é possível notar a ...

Ler mais... →
0