Archive for setembro 17th, 2014

Alguns Estudos, Sobre Caminhada e Corrida.

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Alguns Estudos, Sobre Caminhada e Corrida.

Prof. Dênis Quadros
Ms. Treino de Alto Rendimento Desportivo

Um estudo com o objetivo de comparar os efeitos entre a prática regular de atividades físicas generalizadas num programa supervisionado, da prática regular apenas de caminhadas não supervisionadas e da inatividade física sobre a capacidade funcional de mulheres idosas. Verificou que uma prática exclusiva de caminhada sem supervisão mesmo que ainda regular ou a inatividade física podem comprometer a aquisição ou a manutenção de um nível ...

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