Você começa um projeto com uma nova Atleta, que por sinal já treina em um outro local.
Realizamos o primeiro treino – que eu confesso -, praticamente igual a todos os meus primeiros treinos. No dia seguinte, a Atleta regressa ao local aonde já treinavas e ainda treina.
Depois quando a Atleta retorna para o segundo dia de treino Eu pergunto:
– Então como foi a recuperação do nosso primeiro treino?
– Atleta responde: A recuperação foi tudo bem, sem dores, foi ótima. A questão não é ...
Ler mais... →
23
SET
SET
0