DÊNIS QUADROS

Em nosso organismo existem mecanismos de defesa natural que nos protegem das agressões impostas por diferentes agentes. Ao longo da nossa vida são produzidas algumas células alteradas, mas esse mecanismo de auto defesa possibilita a interrupção desse processo, com a eliminação subsequente. Portanto, a integridade do sistema imunológico e a capacidade de reparo do DNA danificado por agentes cancerígenos e a ação de enzimas responsáveis pela transformação e eliminação de substâncias cancerígenas introduzidas no corpo são exemplos claros deste mecanismo de defesa. Assim fica claro perceber o papel determinante do nosso sistema imunológico neste mecanismo de defesa.

Este sistema é constituído por um sistema de células distribuídas numa rede complexa de órgãos, como o fígado, baço, gânglios linfáticos, timo, medula óssea e a circulação sanguínea. Estes são órgãos denominados linfóides e estão relacionados com o crescimento, o desenvolvimento e a distribuição das células especializadas na defesa do corpo contra os ataques de “invasores estranhos” cabe a eles atacarem as células do corpo infectado por vírus oncogénicos ou as células em transformação maligna. Os distúrbios neste sistema podem ser a causa de muitas doenças, inclusive o câncer.

Desta forma, temos boas razões para pensar que o exercício físico pode perfeitamente exercer um efeito protetor contra este grande mal que aflige tantas pessoas hoje em dia, isto porque o exercício físico é poderoso no sentido de gerar desequilíbrio orgânico, aonde este desequilíbrio estimula posteriormente uma reorganização das respostas nos diversos sistemas envolvidos, entre eles o sistema imunológico o contribui naturalmente na prevenção com a eficácia das respostas imunitárias.

Então, é ou não é um santo remédio este tal de exercício físico?

REFERÊNCIA

Moraes C. A., Curle B. C. S., Ildefonso L. O., Benefícios do Exercício Físico em Indivíduos portadores de Câncer. SaBios: Rev. Saúde e Biol. v.9, n2, p.83-92, mai./ago., 2014