ATENÇÃO CAMINHANTES E CORREDORES VENHAM PARTICIPAR DO 10º TREINÃO ATHLON
Não é preciso estar no auge da sua performance, nem ter recordes mundiais em seu currículo.
Basta ter força de vontade, ser humilde e aceitares o desafio.
Pode trazer acompanhantes.
DIA: 22/03/2015
HORÁRIO DE SAÍDA: 08:00
LOCAL DE SAÍDA: Estúdio da Athlon Esportes Avenida da Boavista, 3769 loja 18 – Ed. Infante – Aviz – 4100-139 – Porto – Portugal (Atrás do Stand da Mercedes, próximo ao Parque da Cidade)
CAMINHOS DO SOL NASCENTE – Geopark Arouca
INFORMAÇÃO GERAIS DA CAMINHADA
Ponto de Partida: Igreja Matriz de Moldes
Ponto de Chegada: Igreja Matriz de Moldes
Tipo de Rota: Circular
Âmbito: Desportivo, cultural, ambiental e paisagístico.
Sinalética: Respeita as normas da Federação Portuguesa de Campismo.
Tipo de Percurso: De pequena rota, por caminhos rurais, tradicionais e de montanha.
Distância a Percorrer: 13Km – em circuito.
Duração do Percurso: Cerca de 5 – 6 horas
Nível de Dificuldade: Baixo /Médio
Desníveis: Um desnível ascendente e um descendente, ambos moderados.
Altitudes: Moldes (450m) / Bustelo (625m) / Espinheiro (730m) / Estradão (770m) / Fuste (570m) / Póvoa (400m)
Época Aconselhada: Todo o ano, especialmente no Verão, sendo 70% do percurso feito à sombra.
Material Recomendado: Calçado apropriado para terrenos irregulares; Chapéu ou boné; Farnel ligeiro e pelo menos um litro de água; Algumas barras de cereais ou frutas;
É DE FUNDAMENTAL IMPORTÂNCIA A CONFIRMAÇÃO DA PRESENÇA ATÉ QUINTA-FEIRA
ALMOÇO: 2 entradas + vitela arouquesa assada ou posta arouquesa grelhada + vinho da casa, sumos e água + opção de 2 sobremesas + café e digestivo (o digestivo é bagaço com mel).
Cerca de 15 € por pessoa
CONFIRMAÇÃO E MAIS INFORMAÇÕES: geral@athlon-esportes.com
TELEMÓVEL: 919 042 448
ALTIMETRIA DO PERCURSO
PRIMEIRA METADE
SEGUNDA METADE
FEV