Archive for março, 2017

Mudanças de hábitos deve ser encarada como um processo progressivo. Ser paciente é a chave para o sucesso. Fazer de tudo uma oportunidade para aprender mais sobre si e a maneira de como enfrentar os desafios é fundamental. Há sempre algo para descobrir!

Dicas para fazer mudanças positivas.

ATIVE O DESAFIO
Tudo que você precisa fazer é iniciar, dar o primeiro passo.

AVALIAR O PLANO DE JOGO
Depois de “entrar em campo”, dê tempo, faça uma pausa e procure reconhecer se é este o caminho que ...

DÊNIS QUADROS

Na imagem acima, é uma forma extrema de compressão conhecida como pé-de-lótus ou pé-de-ligação (footbinding, em inglês) foi um antigo costume chinês em que os pés das meninas jovens eram submetidos para que estes ficassem menores, cerca de 10 cm de comprimento, tudo em nome da “beleza”. Enfim tem gosto pra tudo!

Como podemos ver os ossos dos pés estão distorcidos e o arco plantar praticamente não existe devido a deformação causada por esta imobilização. Saber que existem 28 ossos (incluindo 2 ...