Prof. Dênis Quadros
Ms. Treino de Alto Rendimento Desportivo
O drástico aumento de peso, provavelmente é o maior inimigo de você perder gordura nas áreas específicas, aonde você tem tendência a acumular mais gordura.
Algum tempo atrás, sabíamos que quando você aumenta o peso os adipócitos (células de gordura) aumentam de tamanho e, quando eles estão cheios, multiplicam-se para serem capaz de continuar a aumentar.
HÁ DOIS PROBLEMAS ASSOCIADOS A ESSE FENÓMENO:
- O acúmulo de novas células de gordura geralmente é realizado nas áreas ...
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