ATENÇÃO CAMINHANTES E CORREDORES VENHAM PARTICIPAR DO  8º TREINÃO ATHLON

Não é preciso estar no auge da sua performance, nem ter recordes mundiais em seu currículo.
Basta ter força de vontade, ser humilde e aceitares o desafio.
Esse treino é aberto, portanto convidem amigos interessados na atividade.

DIA: 01/06/2014

HORÁRIO: 10:00

LOCAL: Avenida Montevideu ao Lado da Praceta do Mole – Porto – Portugal

INGRESSO: Um alimento não perecível ou (Artigos de Higiene, Compotas, Sumos, Pão de Forma, Enlatados)

PROGRAMAÇÃO

1ª Parte: HIDRATAÇÃO, CIRCUITO DE TREINO DE FORÇA E RESISTÊNCIA 20min
2ª Parte: CAMINHADA 5KM e CORRIDA 8 – 10KM
3ª Parte: RECUPERAÇÃO COM LANCHE

Percurso da caminhada: Partida da Praceta do Mole em direção ao Castelo da Foz, segue Av. Don Carlos I retorno ao fim do Jardim do Passeio Alegre.

Percurso da corrida: Partida da Praceta do Mole em direção ao Castelo da Foz, segue Av. Don Carlos I, Rua do Passeio Alegre, Rua Sobreiras, Rua do Douro até Ponte da Arrábida aonde retorna até o ponto de partida.

CONFIRME VOSSA PRESENÇA PELO: geral@athlon-esportes.com ou pelo facebook

TELEMÓVEL: 919 042 448

Toda a doação será repassada ao Grupo Coração na Rua

OBS: Neste dia também será o encontro oficial de todos os integrantes da Equipa Athlon Runner’s que participarão da Corrida de São João no Porto.